Sesja to wspólne spotkanie, oparte na współpracy, na wzajemnym szacunku, w przestrzeni zrozumienia, bezpieczeństwa i akceptacji. Ja asystuję Tobie w twórczym zmierzeniu się problemem, sytuacją, relacją. Ty przyglądasz się swojemu wewnętrznemu światu, w którym zaczynasz rozumieć swoje reakcje, metody, koncepcje. I zmieniasz je. Nie robię tego za ciebie.
Celem sesji jest rozwiązywanie bieżących trudnych sytuacji życiowych poprzez zrozumienie genezy ich powstania i znajdowanie nowych rozwiązań – sposobów postępowania i radzenia sobie z podobnymi sytuacjami. Sesje pozwalają popatrzeć głębiej na konkretne sytuacje z codzienności i na bieżąco rozwiązywać wewnętrzne konflikty.
Sesja trwa ok. 50 min. Online lub stacjonarnie w moim gabinecie.
Na sesjach pracuję zarówno z osobami początkującymi jak i już praktykującymi pracę metodą School of Creation®.
Praca odbywa się w intymnej, kameralnej atmosferze, pełnej zrozumienia, szacunku i poczucia bezpieczeństwa. Tworzę możliwość zatrzymania się w „tu i teraz” w bezpiecznej przestrzeni w której może dokonać się przemiana. Wymaga to uważności, akceptacji i umiejętności podążania za procesem – bez pośpiechu, w zaufaniu i bez oczekiwań.
Sesja polega najpierw na skupieniu się na wnętrzu, na odczuciach ciała i wspomnieniach płynących z komórek, a następnie na transformacji poglądów przy aktywnym wsparciu terapeuty. W proces transformacji zaangażowane jest całe ciało, świadomość i podświadomość.
Ciało człowieka zaczyna odgrywać coraz większą rolę w rozwoju osobistym i duchowym. Większość z nas jest przyzwyczajona do podejmowania decyzji jedynie w oparciu o intelekt i wiedzę, bez włączenia w ten proces intuicji. Bez poczucia całym sobą czy podejmujemy właściwą decyzję dla nas. Skutkuje to często natłokiem myśli, brakiem jasności, nie zakańczaniem rozpoczętych spraw, zmęczeniem i poczuciem braku spełnienia. Chcesz poczytać więcej?
O ile umysł lubi zapętlać się w swojej logice o tyle ciało jest autentyczne. Pozwala nam na autentyczny kontakt z prawdą o nas samych. Może być drogowskazem między nami, naszym umysłem a światem zewnętrznym, wspierać w podejmowaniu decyzji, zatrzymywać nas gdy postępujemy wbrew sobie, a także wzmacniać nas gdy idziemy w zgodzie ze sobą przez życie.
Jeśli masz pytania, chcesz wiedzieć więcej – napisz do mnie lub zadzwoń.